Meny
Er det vanskelig å komme i gang med treningen?
Våre dyktige instruktører vil ta deg godt imot og gi deg god oppfølging underveis, vi tilpasser for hver enkelt slik at du både vil bli utfordret men også kjenne mestringsfølelse underveis i din pole progresjon.
Vi tilpasser oss situasjonen vi fortsatt er inne i og halverer derfor klasser, alle får hver sin stang og vi kan opprettholde god avstand i både kurs og klasser. Sjekk ut våre kurs eller timeplan for oversikt og påmelding.
Bli med på en morsom treningsform! Styrke, fleksibilitet, økt forbrenning og bedre koordinasjon. Nye 5-ukers kurs starter hver mnd, sjekk ut våre kurs for oversikt.
Hos oss er det alltid topp stemning. Vi tar i mot ca 250 grupper i året, som alle reiser herfra i latter, med minner for livet og med smarttelefonen eller kamera fullt med morsomme bilder. Gjør utdrikningslaget uforglemmelig med en time hos oss. Velg mellom Pole Dance eller Chair Dance.
Sometimes tilbyr ulike typer medlemskap tilpasset dine behov. Med medlemsskap kan du velge mellom alle typer timer på timeplanen.
Vi holder til i gamle slottsfjellskolen. Her har vi fine lyse lokaler med god takhøyde. Velkommen til oss!
